Eerste resultaten pilot Zing je sterk hoopgevend voor Long Covidpatiënt
Afgelopen juni startte de pilot van Zing je sterk, het onlineprogramma voor mensen met langdurige klachten na besmetting met COVID-19, oftewel Long Covid. Zing je sterk helpt Long Covidpatiënten bij hun herstel door middel van adem- en zangoefeningen. Aan de eerste fase van de pilot deden ruim 100 patiënten mee. De eerste resultaten van deze pilot geven een positief beeld.
Eerste resultaten
Mensen met Long Covid hebben verschillende soorten klachten, waaronder kortademigheid, concentratieproblemen, spierzwakte en vermoeidheid. 89% van de deelnemers aan Zing je sterk geeft aan dat de ademtechniek verbeterd is. Waar voor deelname nog 25% invulde veel tot zeer veel last te hebben van kortademigheid, is dat na deelname aan het programma afgenomen tot 6%. Andere positieve factoren van het programma zijn de ontspanning, het plezier en de energie die deelname aan het programma opleveren. Ook zijn veel deelnemers gebaat bij het contact met lotgenoten en het gevoel weer ergens bij te horen.
Deelnemer Zing je sterk: ‘De verhalen van andere deelnemers waren erg herkenbaar. Het gevoel dat ik niet alleen ben is heel fijn. De zing- en ademoefeningen blijven bovendien goed hangen. Mijn revalidatie bij de longfysiotherapeut was intensief en ik werd er steeds geconfronteerd met de dingen die ik nog niet kon. Nu doe ik gedurende de week minder intensieve oefeningen, maar voel ik wel voorzichtige progressie in de haalbaarheid hiervan.’
Vervolg pilot en onderzoek
In september 2021 startte nog eens 350 Long Covidpatiënten aan de tweede fase van de pilot. Om de lange wachtlijst met geïnteresseerden te faciliteren, wordt in november een derde startmoment georganiseerd. Het effect van het programma wordt in dit vervolg van Zing je sterk nader onderzocht.
